柯小瑋的公告
這裡已經快要長草了,只能沒事來除除草,不過還是不時維護這個小園地。

今天看到這則新聞!

突然覺得,我們亞東的老師,終於也出頭天了!

我記得當初他是教我們人體工學的,蠻兇的,好像是校長的兒子!

(剛剛有同學爆料,他姊夫是郝市長,呵呵~畢業這麼久,第一次聽到!)

現在看到這則新聞,是不是應該檢討自己,當初怎麼沒跟他好好學人體工學呢?

板橋亞東技術學院老師高繼徽研發睡眠工學椅,榮獲法國國際發明展銀牌獎。
記者饒磐安/攝影

睡眠工學椅 坐睡頸肩不痠痛

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瘦子也是會變胖的~

請大家好好注意身材!

猜猜我現在幾公斤?

 

 

 

 

 

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老友老彪看完海角後,說有滿滿的感觸!

奇怪電影是我們兩個一起去看的,怎麼他有這麼多的感觸?我卻沒有?

其實我本來就不是那種會有很多感想的人,

看完也就看完~我的感觸有何必說出來,反正多得是寫的比我好,比我棒的文章!

去看他們的就好!

 

不過,今天和老彪講到哪一段有掉淚時,

我說,我有掉眼淚呀!而且落淚的點還非常奇特!!

當電影演到,阿嘉演唱「國境之南」回頭等友子答案時,

眼淚不知道怎麼的就自動掉下來~

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最近大陸毒奶粉的新聞鬧的沸沸揚揚!

其實早在新聞說,台灣也有毒奶粉產品時,我就一直覺得「我一定也有喝到」。

因為本人很愛喝奶茶,尤其是坊間的一些珍珠奶茶!

只是第一波的公佈名單裡,沒有我常去的店家和品牌!

可是隨著金車的自我檢測新聞爆發後,被揭發的產品越來越多,

今天聯合晚報公佈「大潤發下架產品」

裡面「利華:立頓原味即溶奶茶量販經濟包」就是我天天喝的產品!

雖然我不是在大潤發買的,可是我想應該也逃不了吧~

現在我只能安慰自己,「沒事多喝水,多喝水沒事」

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第一次到金瓜寮去玩,是參加法鼓山的山水禪!

這天我又帶了老媽、柯達和老彪,再次的造訪金瓜寮。

在溪邊,我們頻以打坐,禪修的姿態照相。(請見旅遊:再訪金瓜寮溪

回來後,貼給老廖看,沒想到卻引發了我的惡搞念頭,惡搞了自己一張光頭圖!

自己看了~整個覺得爆笑!!特別貼出來給大家開開心~~


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好聰明的狗呀!


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我喜歡午後斜射的陽光

這時候的陽光

能讓不起眼的雜草也看起來閃閃發亮

看起來所有的東西都有了生命力

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某天手機收到一封簡訊,
是前兩天去師大那邊的美髮店洗頭留下資料,他們發送來的廣告簡訊。
不看還好,一看我差點暈倒!!

簡訊內容如下
『我是David設計師!我是在師大夜市裡面美髮店梅傑!上次幫你吹還可以嗎?整理上有困難嗎?如果有機會歡迎下次找我吹!

看第一遍的時候,就覺得.....這是什麼呀!!你吹我吹的!
看第二遍,更覺得~媽呀!你有沒有讀書呀?會不會作文呀?
不小心人家看到還以為我做過什麼呢!

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話說兩三星期前,柯達從他店裡帶回一隻好小好小的鳥,
我一看「一隻小麻雀!」

可能那陣子總是下起午後雷陣雨,這隻可憐的小麻雀就這麼被柯達撿回來了!
很多人都說,麻雀被關會自殺!
這倒是真的,我記得小時候有抓一隻麻雀,沒想到關在籠裡,它也還是掛了?!!
長大後知道,因為這種野生的動物,因為突然被關起來,會一直在籠裡衝撞,想要逃出來,反而搞到重傷不治。
今天這隻是小小麻雀,年紀還小,連飼料都還不會吃,還要我們把飼料泡水弄軟成泥糊狀餵!

這隻小麻雀一開始都不會吃,養了兩三天後,漸漸的知道了,

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最近中國信託ATM有個「樂活一夏」的活動,我拿到的是True Yoga的三堂體驗卷!
剛好最近練瑜伽練得還蠻有興趣的,所以拿到這體驗卷時,就想來去試試看!

我的瑜伽是在救國團上的,時間大約持續了3-4年有,而且我幾乎都是上鄧淑慧老師的課。
淑慧老師的課程我上得很習慣,也很認同她的教法!
因為她不會勉強你一定要做到什麼程度,或者是一定得要彎道多彎才是標準!
可是她會鼓勵你繼續嘗試更上一層,只要你能比上次多撐一下下,或者有嘗試,她都會給你鼓勵!
而且淑慧老師自己一直都有再進修,什麼哈達瑜伽,Astanga瑜伽,彼拉提斯,她都有涉獵,
然後在課堂上,把這些東西取其精華則其優點的教給我們!
老師也很鼓勵我們多和其他老師學習,這樣才能有不一樣的體驗!

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